肩こり・首こり・腰痛など、もしかしたら枕とマットレスが原因かもしれません
体に合わない枕やマットレス・敷き布団を使用していると、肩こり・首こり・腰痛などの原因となってしまう場合があります。
下の図をご覧ください。

同じ人が2種類のマットレスに寝たときの、体への負担を表した画像です。
上の図の①は、体に合っていないマットレスを使用しているため、肩と腰の部分の色が濃くなっていて、負担が大きくかかっています。
それに比べると図の②は体の圧力を分散できているので色が薄くなっていて肩と腰への負担が少ないことが分かります。
これはマットレスだけでなく枕にも言えることで、自分に合った寝具を使用しないと睡眠中に体を休めるどころか、逆に体を痛めてしまう場合があります。

365日、毎日使うのが寝具の中でも枕とマットレスです。
そして使う時間は1日の約3分の1の時間、つまり人生の3分の1の時間です。
そんな大切な時間を見直すヒントが当店のホームページで見つかれば幸いです。
まずはホームページ内の文章より一部ご紹介しますので下記よりぜひご覧ください。
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